Groepslessen

Welke groepsles past bij jou?

De missie van i-trail is ‘Mensen inspireren om op een gezonde, effectieve & no-nonsense manier (zowel binnen als buiten) te bewegen. i-trail is ontstaan vanuit een passie voor bewegen en het idee om te bewegen zoals je lichaam het bedoelt heeft. ‘
De diverse activiteiten van i-trail zijn hier een perfect voorbeeld van.

Boxing

  • Normaal
60 min

Tijdens deze workout worden oefeningen met eigen lichaamsgewicht en diverse bokstechnieken gecombineerd.

Bootcamp

  • Normaal
60 min

Met afstand onze populairste groepsles. Deze les vind plaats in de buitenlucht op een van onze locaties in Limburg.

IMT

  • Erg zwaar
60 min

IMT staat voor Intense Movement Training. De training omvat elementen uit bootcamp, gymnastiek, krachttraining en intervaltraining.

Obstacle race training

  • Zwaar
60 min

De ene keer trainen we in de stad en maken we er een urban training van en de andere keer gaan we lekker de natuur in.